Funkční cvičení

Cvičení je určeno pro muže a ženy převážně produktivního věku, kteří pociťují, že pracovní a jiná zátěž se začíná podepisovat na jejich zdraví.
Účelem je cvičení koordinovaného a harmonického pohybu a držení těla s cílem hledání funkčních možností, jak se ve svém těle cítit dobře v každodenních činnostech a situacích. Zaměřené je zejména na prevenci bolestí pohybového aparátu a podporu celkové tělesné i duševní rovnováhy a pohody.
Cvičení je vědomé, dynamické a prováděné v pomalém, plynulém rytmu s dopomocí imaginačních technik.

Termíny a cena:

• 9.1.-20.2., 19-20, 5 lekcí, 650 Kč
• 13.3.-17.4., 19-20, 5 lekcí, 650 Kč
• 22.5.-19.6., 19-20, 5 lekcí, 650 Kč
• necvičí se: 16.1., 6.2., 3.4.

Copyright © 2017 Centrum komplexní péče Dobřichovice s.r.o. Na Vyhlídce 582 252 29 Dobřichovice Česká Republika All rights reserved
Created by Cortex