Čchi-kung Osmi kusů brokátu

Cvičení čchi-kung pochází ze staré Číny a má tisíciletou tradici. Pomáhá upevnit zdraví a doplnit energii. Je to cvičení vhodné pro každého.

Cviky jsou velmi jednoduché a při pravidelném cvičení můžeme podpořit léčbu mnohých onemocnění, zbavovat se nadbytečných emocí a každodenně harmonizovat organismus.

Přijďte si zacvičit s námi! Tentokrát je cvičení určené pro ženy i muže. Tento kurz bude  věnován práci s léčivými postoji a sestavě Osm kusů brokátu. Součástí programu bude: Sestava Osmi kusů brokátu (Ba Duan Jin) – osm cviků pro rozproudění energie a protažení těla, základní postoj dlouhověkosti, další základní cviky na podporu zdraví a energie.

Určeno pro:

Muže i ženy, laiky i odborníky.

S sebou:

Pohodlné oblečení na cvičení.

Oběd, občerstvení:

Součástí ceny jsou nápoje a drobné občerstvení v průběhu kurzu. Oběd není součástí ceny, na místě je možné si využít mikrovlnu či rychlovarnou konvici.