Moderní tanec jako účinný nástroj v terapii a tréninku
Intenzivní čtyřhodinový kurz cílen pro fyzioterapeuty, tanečníky, trenéry a další terapeuty a pohybové profesionály, kteří chtějí rozšířit svou praxi o hlubší, funkční a prožitkový pohybový trénink a přístup k pohybu.
Kurz je zaměřen na vědomou práci s dechem, rytmem a dynamikou pohybu, ovlivňuje nervový systém, stabilitu, koordinaci a emoční regulaci. Účastníci si mohou na vlastním těle nastavit optimální podmínky pro dech, podpořit regeneraci, získat zásobník cviků bez nadměrného přetěžování a přílišné kontroly.
Kurz je spíše praktický a nabízí konkrétní tipy využitelné bezprostředně v práci s klienty i ve vlastní pohybové praxi. Využívá vybrané prvky tanečních technik z bohatých zkušenosíi lektorky vhodné pro běžné využití, inspiruje se i konceptem Spiraldynamik®️3D pohybu a jeho archaickými pohybovými vzorci. Primárně se zaměřuje na prevenci, regeneraci a kompenzaci pohybem a opracování emocí. Kurz přináší jasný rámec jak propojit výkon, zdraví a psychickou pohodu do jednoho funkčního celku.
Určeno pro:
fyzioterapeuty, lékaře, psychoterapeuty, taneční lektory, další odborníky věnující se pohybu i pro širokou veřejnost
Harmonogram:
14:30 – 15:00 registrace účastníků
15:00 – 15:30 Představení lektorky, úvodní navnímání těla a dechu, koncentrace na vlastní tělo a jeho aktuální nastavení
15:30 – 16:15 Dechové cvičení 1., teorie a praxe pro optimální sílu a volnost všech segmentů našeho těla
16:15 – 16:30 přestávka
16:30 – 17:15 Dechové cvičení 2., dech a jeho využití v pohybu, dynamika pohybu versus dech
17:15 – 18:00 Pohybové variace a kombinace využitelné v praxi
18:00 – 18:30 otázky a diskuze
18:30 – 18:45 ukončení kurzu a předání diplomů
Cena:
Základní cena: 1 500,- Kč
Sleva UNIFY: 10%
Sleva ASF: 20%
Praktické info:
S sebou: pohodlné oblečení vhodné k pohybu i kontaktu s podlahou, blok, psací potřeby, desky na diplom
Občerstvení: Pro účastníky bude připravena káva, čaj a drobné občerstvení. Oběd si účastníci hradí sami (možnost společně objednat dovoz jídla z místních restaurací nebo si ohřát vlastní jídlo v mikrovlnné troubě).
Poznámka:
Cesta z nádraží do CKP trvá pěšky cca 25 minut, nechte si prosím dostatek času na registraci před začátkem akce. V případě, že se Vám v den konání kurzu stane neočekávaná událost nebo máte zpoždění, informujte nás na telefonním čísle 775 603 573.
