Bioenergetická cvičení – práce se stresem v těle

650Kč
2. října 14:30 - 18:00
CKP Dobřichovice, Dobřichovice, 252 29

Jednorázové tří-hodinové cvičení vás provede základními prvky bioenergetické práce s tělem. V těle se hromadí jak stres aktuální („Nestíhám!"), tak stres dlouhodobý, chronický („Mám toho moc."). Obojí zhoršuje regenerační schopnosti organismu. Cítíme se unaveni, bez energie. Lektorka vás naučí jednoduché techniky a cviky, které můžete používat doma nebo v práci k uvolnění stresu a zlepšení … Pokračování textu Bioenergetická cvičení – práce se stresem v těle