Jaké fyzioterapeutické přístupy používáme

Fyzioterapie se zabývá léčbou pohybového systému. V našem zařízení využíváme převážně kombinaci různých metodik zaměřených na individuální potřeby našich klientů.

Měkké techniky a mobilizace – manuální uvolnění reflexních změn v kůži a podkoží, postizometrická relaxace – ovlivnění reflexních změn ve svalech

Terapie funkčních poruch dle Lewita – diagnostika a terapie pohybového systému s využitím měkkých technik, mobilizace a postizometrické relaxace

Přístup Clary Lewitové (fyzioterapie funkce) – Clara Lewitová vychází při své práci z vnímání a pozorování lidského těla a jeho funkcí. Sleduje která část těla je v malém, velkém nebo optimálním napětí a jak si stojí ke zbytku těla. Při terapii využívá jemnou techniku doteků, kterými napětí optimalizuje. Stabilizuje klouby, pracuje s chodidly a vnímáním dotyků. Učí pacienta, jak vnímat své tělo a jak s ním zacházet, aby dlouhodobě minimalizoval nebo úplně vyléčil své obtíže.

Metoda McKenzie klade zásadní důraz na aktivního přístup pacienta. Učí ho, jak si odstranit bolestivé obtíže samostatně a jak jim do budoucna předcházet.

Vojtova metoda se využívá u dětí i dospělých , např. při opožděném vzpřimování kojenců nebo u neurologických a ortopedických onemocnění.Cílem metody je nácvik základního pohybového stereotypu prostřednictvím tzv. reflexního plazení a otáčení.

Koncept manželů Bobathových klade důraz na osobní pohybové potřeby klienta. Využívá se při poškození centrálního nervového systému – např. cévní mozkové příhody, DMO, traumata hlavy aj.

Kabathova technika – metoda využívá signálů z našeho těla k usnadnění funkce svalů a nervů, které jsou v důsledku poškození v útlumu. Využívá se též při poškození centrálního nervového systému.

Metodika Ludmily Mojžíšové – zahrnuje sadu cviků a mobilizací k ovlivnění funkčních poruch v oblasti žeber, pánve, páteře, především se zaměřením na poruchy související s bolestivostí kostrče. Využívá se např. u funkční sterility žen, u bolestí zad, při skoliózách aj.

Škola zad – je terapeutický program, který má za cíl odstranit pohybové chyby, jichž se lidé dopouštějí při běžných činnostech (nesprávné držení těla, zvedání břemen, chyby při stání).

Senzomotorická stimulace – s pomocí labilních pomůcek je dosahováno zlepšení kvality vnímání a nastavení vlastního těla (poúrazový kotník, nestabilní koleno, chronické bolesti zad).

Metoda pro stabilizaci páteře dle doc. Koláře – využívá se postupné zapojování svalů jaké známe u kojence ve vývoji vzpřimování těla v kombinaci se správným dýcháním.

Použití technik z terapie skolióz dle Schrothové, jako je podkládání, dechová cvičení aj.

Terapie lymfatických tkání – jemná masáž zaměřená na rozpohybování lymfy, která se používá např. k léčení po zlomeninách, po odstranění prsu, při lymfatických otocích i pro kosmetické účely.

Psychosomatický přístup – využívá se zejména v situacích, kdy se psychické problémy projevují tělesnými potížemi často bez jasného objektivního nálezu.

Využití funkčního tapu - funkční tape je speciální lepící páska, která slouží pacientovi jako aktivní opora a jako „prodloužená ruka“ terapeuta. Během terapie pracuje pacient s terapeutem na uvolnění či nastimulování určité části těla. Naším cílem je, aby si pacient mohl tento prožitek odnést s sebou i do běžného života. K tomuto účelu poslouží funkční tape lépe než pasivní opory (ortézy, sádry..). Sádra místo zafixuje a znehybní, naproti tomu tape přetížená místa odlehčuje a povzbuzuje oslabené či neaktivní části těla, aby se správně při pohybu zapojovaly, aby naplňovaly správně svoji funkci. Od toho pojmenování funkční tape. Tape napomáhá obnovovat změněnou, nejčastěji pohybovou, funkci.

Terapie skze dech a zpěv – “canto libero”: Zpěv a hlas je dech. Dech odráží tělesný i duševní stav, dech propojuje tělo a duši. Je-li dech, resp. výdech volný, přirozený, je i zpěv a hlas dobrý. Málokdo je tak uvolněný a bez zábran, že mu jde zpěv bez námahy sám od sebe a mnohdy i mluvení nás stojí mnoho sil. Jsou to různé zábrany, o kterých ani nevíme, kde se vzaly. Brzdí však výdech a způsobují, že se na hlas tlačí a zpívání nebo i mluvení nejde, jak bychom si přáli. Neříkáme, jak zpívat, ale pomocí jednoduchých cvičení dosahujeme uvolnění napětí, uvolnění výdechu. Tím postupně začneme vnímat svůj dech, své tělo, možnosti svého hlasu, o kterých někdy vůbec nevíme. Je to často osvobozující proces, nejen proto, že zpíváme, ale protože mimovolně lépe dýcháme. Celý tento proces působí blahodárně na pohybový systém. Lekce poskytuje zpěvačka a terapeutka Jana Lewitová.