Programy pro skupiny

Všechny naše programy jsme schopni připravit a přizpůsobit pro skupinu zájemců. Může se jednat o program zaměřený na profesní skupinu (např. program pro dentální hygienistky) nebo např. skupinu přátel, kteří chtějí strávit čas společně a zároveň se něčemu naučit. Program je možné sestavit z následujících bloků.

Odpočinkový program (vířivka, masáž, nácvik relaxace)

Aktivní program (cvičení, nordic walking)

Fyzioterapeuticky zaměřený program (přednáška k uspořádání pracoviště, způsoby pohybu/sezení při práci, způsoby mentální a fyzické relaxace)